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每天早晨醒来，可能是你一天中最重要的时刻，为什么这么说呢？因为研究发现，早晨的习惯和动作对健康的影响短期股票配资平台，可能比你想象的要大得多。 我们都知道，良好的生活习惯能够延长寿命，保持身体健康，但你是否知道，早晨的一些“坏习惯”正在悄悄侵蚀你的健康，甚至可能缩短寿命？ 作为一名有着多年临床经验的医生，我接诊过不少患者，许多健康问题的根源竟然和他们早晨的生活习惯息息相关。 其实，许多人从早晨开始，就无形中在为自己埋下健康隐患，而这些习惯的危害，随着时间的积累，可能会显现出来，甚至影响一生，那