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最近在工作的同时也在兼顾减脂，还要忙活工作和带娃无息配资，突然发现： 只要你心里重视这件事情，就能在很忙的时候高效率的去做。 ▼ 职场妈妈的“超强时间管理” 大家减脂成绩很多人都比我优秀，这次我就跟大家分享一下我平常的时间分配。 关于每天的时间节奏： 5点半左右起床，按照督教的要求静蹲3分钟加上吃复合维生素，然后偶尔会健身。 展开剩余75% 6点之前完成静蹲、维生素或健身，趁着宝宝和家人没起床，赶紧利用1个小时的时间学习。 7点半，洗漱加准备自己的早餐。 8点，出发开车去单位，路上听听BBC，

提到中秋节，你是不是就会想起广式月饼的香甜？但你有没有发现，近年来关于月饼的争议越来越多。有人嚷着“月饼太甜了，吃一口就腻”，也有人抱怨“减糖月饼一点都不好吃什么叫用杠杆炒股，像在啃纸板”。那么问题来了：在健康浪潮下，广式月饼还能保持它的灵魂吗？ 甜蜜背后的“糖”权之争 从1950年到2020年，广式月饼的含糖量经历了一场跌宕起伏的变化曲线。早年的广式月饼，糖和油几乎是主角，那种甜到心坎里的味道承载了一代人的中秋记忆。然而随着现代营养学的兴起，人们开始对高糖高油食品敬而远之。于是，“减糖月饼”